건강,헬스2014. 3. 17. 15:22

인레이와 온레이 그리고 크라운은 어떻게 다른거야?


충치치료를 하려고 이것 저것 찾아보면 인레이, 온레이, 크라운 이라는
용어가 자주 등장하는 것을 알 수 있습니다. 
그런데 이러한 인레이, 온레이, 크라운을 구분하는 것이 조금 어렵고 혼동되기도 합니다.
오늘안치과에서는 이번기회에
인레이, 온레이, 크라운을 명확하게 구분할 수 있도록
도와드리려고 하는데요.
그럼 지금 부터 이 세가지 충치치료 방법에 대해서 말씀을 드리도록 하겠습니다.

인레이(Inlay)

그림입니다.
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원본 그림의 크기: 가로 700pixel, 세로 465pixel
사진 찍은 날짜: 2012년 03월 07일 오후 12:09


인레이는 좁은범위의 충치를 치료할 때 사용하는 방법
으로
일전에 말씀드린
수복치료가 이에 해당합니다.
충치가 발생한 부분의 치아를 삭제하고 그 부분을 충전물(수복물)로 채워주는 것이지요.

이는 인레이라는 치료방법의 이름에서도 찾을 수 있습니다.
In(내부) + lay(놓다)의 합성어로 치아의 내부에 충전물을 두고 온다는 의미가 됩니다. 
그런데 이 같은 의미의 인레이 개념은 온레이와 같습니다.

온레이 역시 충치가 발생한 치아의 부분을 삭제하고 그 부분을 충전물로 채워주는 것
입니다.
그럼 온레이와 인레이의 차이점은 무엇일까요?

온레인(Onlay)와 인레이의 구분

그림입니다.
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사진 찍은 날짜: 2012년 03월 07일 오후 12:09


인레이는 위에서도 말씀을 드렸듯 좁은 범위의 충치치료 즉, 치아의 삭제량이 적을 경우에
시행하는 충치치료 방법입니다.
하지만
온레이는 넓은범위 즉, 치아의 삭제량이 상대적으로 넓을 경우에 시행하는 치료방법이지요.  
이를 정리하고 이해를 쉽게 하여 설명을 드리면 아래와 같습니다.

인레이 : 충치가 있기는 하나 심각하지 않은 정도
온레이 : 충치가 인레이로는 치료하기 어려운 수준으로 발전한 경우


지금까지 인레이와 온레이를 구분하는 방법을 알아보았습니다.
그런데
크라운이라는 충치치료가 있지요?
이 둘과 크라운치료는 어떻게 다른 것일까요?
크라운 치료에 대해서는 일전에 말씀을 드린적이 있습니다.

크라운치료와 수복치료의 구분

그림입니다.
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원본 그림의 크기: 가로 700pixel, 세로 394pixel
사진 찍은 날짜: 2012년 03월 07일 오후 12:11


크라운치료는 인레이와 온레이처럼 치아를 삭제하고 치아를 덮어 씌우는 것
을 말합니다.
그런데 여기서 중요한 것이 삭제하는 범위 입니다.

크라운충치치료의 경우에는 치아전체를 삭제
하게 되고 그 위를 덮어씌우게 됩니다.

온레이와 인레이가 충전물, 수복물을 이용하여서 충치를 치료하는 것이라면

크라운치료의 경우에는 치아의 삭제량이 많아 일반적인 경우
인공치아를 이용하여 치료
를 한다고 생각하시면 됩니다.



문단띠로 사각형입니다.


[골드 크라운] 어금니 골드 크라운 1개 시술 사례 - 골드크라운 가격

 

- 골드 크라운 시술 전(내원 당시 사진)

그림입니다.
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사진 찍은 날짜: 2010년 05월 28일 오후 3:45

 

- 골드 크라운 시술 후

그림입니다.
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원본 그림의 크기: 가로 640pixel, 세로 420pixel
사진 찍은 날짜: 2010년 06월 17일 오후 5:37


Gold Crown (골드 크라운)

  

 골드 크라운은  금 함량에 따라 A-Type, Super type, PT type 세가지로 나뉘어 집니다.

 

그림입니다.
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원본 그림의 크기: 가로 546pixel, 세로 377pixel

 

쉽게 귀금속과 비교한다면

A : 12k
Super : 14k
PT : 18k

정도로 생각하시면 됩니다.

  

골드 크라운의 장점

 

첫째, 알러지 반응이 일어나지 않는 재료입니다.  (인체 친화적)

둘째, 금의 재료적 특성 즉, 연성과 전성이라는 재료적 특징

셋째, 치아와의 적합도 (Fit) 즉, 치아에 잘 맞는 재료

 

단점은 색상으로 인해 심미적이지 못하다는 점입니다.

 

A-Type (40만원), Super type(45만원), PT type(50만원) 

문단띠로 사각형입니다.


골드크라운


골드크라운이란 말 그대로 금(Gold)+왕관(Crown) 으로, 금으로 된 소재로 치아 위에 왕관을 씌우듯이 보철물을 수복한다고 해서 골드크라운이라고 표현하고 있습니다.

예전부터 치과에서 충치를 치료한다고 하면 가장 먼저 떠올리는 재료가 바로 금(Gold)일 것입니다. 그만큼 많이 사용되는 재료임에 분명합니다. 하지만 요즘은 금 가격이 많이 상승하여  금을 이용한 치과치료를 결정하기가 쉽지 않은 것 같습니다.

하지만 금은 강도나 탄성이 치아와 비슷하고,  독성이 없어 인체에 해를 끼치지 않으며, 인체와의 친화성이 뛰어나고 알러지 반응도 유발하지 않는 가장 이상적인 재료로 인정받고 있습니다.

요즘은 강도와 탄성이 뛰어나고 미관상 치아와 유사한 올세라믹 소재를 이용해 골드 크라운 치료를 대신하기도 합니다.

그림입니다.
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위 사진에서 보시면 보철물을 만들기 위해서는 치아틀을 만들어야 하는데, 그 치아틀을 만들기 위해 실리콘 소재를 이용해 치아 형태를 음영으로 기록하게 됩니다. 이러한 작업을 인상채득(흔히 치과에서 impression 이라고 함)이라고 합니다.

이 인상채득 작업이 얼마나 정교하고 잘 되느냐에 따라 보철물이 최대한 치아에 잘 맞고 정교한 보철물 제작이 가능해 지기때문에 락플란트 치과 전 지점에서는 인상채득에 무엇보다 신중하고 정교하게 작업하고 있습니다.


문단띠로 사각형입니다.


크라운치료에는 뭐가 있을까요


모든 치료에는 단계가 있기 마련이지요. 방치하면 방치할수록 치료가 어려워지는 것은

당연한 이치인데요. 오늘은 방치하면 치료가 어려워지는 충치치료 중에서도 크라운

치료가 어떠한 치료인지 알아보며 충치에는 어떤 단계가 있는지 알아보도록 할게요.


초기의 충치는 충치가 생긴 부분만을 치료하면 되는 것이지만 법랑질을 넘어서 상아질까지

충치가 진행이 된다면 받아야 하는 충치치료가 좀 더 복잡해지면서 어려워지게 되죠. 잘못

받으면 통증을 유발할 수 있는 것이 크라운치료로 신경치료 후 받는 것입니다.

 

그림입니다.
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크라운 치료란 충치치료 중에서도 신경으로 진행된 증상을 해결하기 위해서 받는 것으로

신경의 치수를 제거하고 약해진 치아를 보호하기 위해서 씌우는 것이에요. 초기에는 충치만

제거하면 치아손상없이 치료를 마칠 수 있는데 자연치아의 손상을 가져오게 될 정도로 오래

충치를 방치하게 된다면 신경치료를 통해서 자연치아를 살리도록 해야 하는데요.

  

신경치료는 치아 내부의 염증이 생긴 치수를 제거하고 치수가 있었던 자리를 깔끔하게

청소를 해요. 청소를 하고나서는 충전물을 채워주는데 이후에는 크라운치료를 받아야 해요

 

그림입니다.
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크라운치료.. 신경치료 후 받아야 하는 이유 ?


왜 신경치료를 받은 후에 크라운치료를 받지 않으면 안 되는 것일까요 ? 그건 신경치료로

약해진 치아때문이에요. 치아가 약해진 이상 보철치료를 통해서 보호하지 않으면 금방

부러지고 깨지는 등.. 치아가 큰 충격뿐만 아니라 약한 외부 충격에도 버틸 수 없기 때문에

약해진 치아 위에 크라운을 씌우며 안전하게 생활할 수 있도록 도와주는 것이지요.


크라운은 이렇게 치아를 보호하는 역할을 하는 보철치료인데 어떤 재료냐에 따라서도

심미성이나 기능성 등이 달라지게 되고 가격차이가 나므로 잘 알고 받으셔야 해요.

 

그림입니다.
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GOLD 크라운

골드 크라운은 금으로 씌우는 치료로 예전부터 가장 많이 사용되던 치료방법입니다.

금의 특성상 정확도가 뛰어나며, 강도가 우수한 장점이 있지만 비심미적인 문제점이

있어 주로 강도가 우수해야하면서도 눈에 잘 띄지 않는 어금니 등에 사용됩니다.

가격적인 부분은 최근 금값 상승으로 인해 가격적 부담감이 높아지고 있습니다.


도자기 &금속재료(PFM)

내부는 금속재료로 되어 있으며 겉면은 도자기로 만들어진 보철물로 외관상 기존치아와

유사하여 심미적으로 우수하지만 간혹 도자기 부분이 깨지는 경우가 발생할수 있습니다.

가격은 골드크라운보다 저렴합니다.


전체도자기 보철물 올세라믹

기존 내부가 금속으로 이루어진 방식이 아닌 전체가 치아색과 유사한 도자기로 이루어진

치료로 일반적으로 앞니같이 강도보다는 심미성이 더욱 중요한 부위에 사용됩니다.

구치부의 경우 씹는 힘을 많이 받는 부위로 강도가 더욱 필요하기 때문에 지르코니아라는

재료로 치료하게 됩니다.

 

크라운 치료를 받을 때에 신중하게 받아야 하는데 아무래도 크라운 치료후에 나타나는

통증때문이에요. 환자의 신경조직이 개인마다 위치고 모양이고 다 다르므로 그에 맞춰

치료를 진행해야 크라운 치료하고 나서 통증이 발생할 위험이 줄어들어요.


문단띠로 사각형입니다.



그림입니다.
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충치치료 재료의 종류와 비용입니다. 가장 저렴한 아말감에서

 

레진 테세라, 골드, 세라믹 순서로 비싸네요. 장단점을 잘 따져봐야겠죠.

 

 그림입니다.
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충치치료 재료의 내구성입니다. 대략적으로 레진은 5년정도, 아말감은 8년정도,

 

테세라는 10년정도, 골드와 세라믹은 12년정도의 내구성을 가진다고 하네요.

 

그림입니다.
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문단띠로 사각형입니다.

치과 치료 가격


문단띠로 사각형입니다.


치과 골드크라운 뭐에요?


골드크라운에대한 모든정보를 드려용!

 

그림입니다.
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모든 치료들을 무이자12개월 할부를 받아서 결제를 할수가있어요!

골드크라운은 약간의 가격변동이 있을수도있지만 크게 변동은 없다고해요

 

현재 치과골드크라운 치료하시면

신경치료

스케일링

치아미백

이 3가지를 모두 무료로 받아보실수있다고하네요!

 

그림입니다.
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그림입니다.
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무통마취로 치과골드크라운을 아프지않게 치료할수있는데요

혹시 내가 크라운치료대상이맞는지 한번 확인해보고싶으신 분들

위이미지 보시면 아시겠지만

 

1. 충치가 심해 뿌리까지 염증이 생긴 경우

2. 치아가 깨진경우

3. 신경치료를 받은경우

 

등등 더많은 이유가 있긴하겠지만 크게 이정도로 생각하시면 될것같아요

 

 그림입니다.
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대체적으로 치과 골드크라운 치료하게되면 신경치료를 병행하게되는데요

 

신경치료를 병행하다보니 무통마취로 아프지않게 치료받을수있다는점도 기억해주세요!

크라운은 썩은부분을 제거하고 신경을 제거한후에 파냈던 부분을 다시 매꾼다고해요

 

크라운에도 다양한 종류가 있다고 하네요!



문단띠로 사각형입니다.


골드 크라운 치료 비용은 대략 4~50만원정도




46% 골드크라운이 30만원이라고 해서, 그것으로 하려는데요.

보통 금함유량이 50%에 가까우면 40만원정도이던데 제가 하려는 것과 가격차이가 많이나니

보통 46% 는 A 타입 골드라고  해요    보통 싼치과는 35만원정도 하고 

다른 치과는 적당한가격이 40만원인데요

 

치과에 전화로 30만원짜리 골드 타입을 물어보시고 진행하시면

A 타입 골드라 하면  그냥 그 가격에 하셔도 좋을듯합니다

B타입이라 하면  오만원 더주시고 A 타입 하고 싶다고 하시면 되요~

금 함량이   B 타입 골드  ~ 20%
A 타입 골드는 40~50 사이에요

그 위가    SUPER A 타입으로 50~60 사이

그 다음    PT 골드  65~80


보통 A타입이나 슈퍼 A 많이 사용해요~ ^^

그림입니다.
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문단띠로 사각형입니다.


골드인레이로 하란다. 얼마냐, 했더니 20만원이란다.

인터넷으로 열나게 뒤져보니 골드인레이 가격은 죄다 천차만별인데 20만원이면 엄청 싼 축에 속하는 것 같았다.


골드인레이가 30만원이면 우리나라에서 비싼지역의 가격으로 사료



골드인레이와 치아색 인레이의 가격 비교

그림입니다.
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현재 충치치료 이벤트 중 강화레진 인레이 테세라 인레이는

다음과 같은 비용에 적용을 해 드리고 있어요.


그림입니다.
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레진은 8만원

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Posted by 아침의눈물
건강,헬스2014. 3. 5. 11:57

임플란트종류 국산 임플란트 vs 수입산 임플란트 비교

요즘은 임플란트가 보편화되면서 그 종류 또한 매우 다양해졌는데요.

그동안 수입산 임플란트로 많이 시술이 이루어졌다면, 

지금은 국내산임플란트 수요도 증가하고 있구요.

그래서 국내산임플란트 종류와 수입산임플란트 종류를 비교해보고자 합니다. 


수입산 임플란트는 뭐,, 세계 최초로 개발되었고, 

오랜기간동안 임상기간을 거쳤기에 좋은 임상결과를 가지고 있는 장점일테구요.

단점으로는 수입 과정에서 이런 저런 세금이 부과되어 임플란트 비용이 상당히 고가랍니다. 


국내산 임플란트는 임상기간이 적다는 단점이 있지만, 

의학기술의 발달로 국산 임플란트도 좋은 임상결과 및 안정성이 인정되고 있고,

현재는 해외로 수출까지 하는 성장을 보이고 있다고하네요.


아래에서는 임플란트종류로 

국산임플란트종류 및 수입임플란트종류에는 어떤 것들이 있는지 살펴볼께요.




수입산 임플란트 종류

1) 브레네막 임플란트가 있는데 요게 세계 최초로 개발된 스웨덴 임플란트라고하네요.

고로, 가장 오래된 임상기간과 임상결과를 가지고 있고, 

브레네막 임플란트는 발치 후 즉시 임플란트 하기에 가장 적합하다고합니다.


2) ITI 임플란트는 3대수입 명품임플란트로 위스산 임플란트이구요.

ITI 임플란트는 풀림 현상이 적으며, 

표면처리 기술과 골과의 융합이 가장 잘되는 임플란트종류라고 하네요.


3) 아스트라 임플란트는 스웨덴산이구요.

아스트라 임플란트는 원뿔모양의 구조로 되어있어 틈을 최소하 할 수 있고, 

골의 융합시 뼈의 손실을 가장 적게 줄 수 있는 임플란트 종류라고 합니다.


4) 3i 임플란트는 미국산으로 풍부한 임상기간과 임상결과를 가지고 있고,

최근에는 임플란트 종류가 다양하게 출시되고 있고, 다각도로 이용할 수있는 임플란트 종류입니다.

국내산 임플란트 종류

국내산 임플란트 종류 중에서 오스템임플란트와 덴티움임플란트가 많이 알려져있구요.

오스템임플란트/덴티움임플란트가 임상데이터가 많고 안전성도 우수한 제품으로 알려져

다른 국내산 임플란트 종류의 제품보다 조금 비싼 편이라구 합니다.


그럼 국내산 임플란트 종류를 살펴볼까요?

1) 오스템임플란트는 국내 최초로 개발된 임플란트이며, 

ISO 9001 인증, CE마크, 미국 FDA의 최고 등급을 가지고 있구요.

국산 임플란트 종류 중에서 가장 오래된 임상기간과 임상결과를 가지고 있으며, 

품질면에서 수입산 임플란트와 견주어 성능이나 가격면에서 장점이 많다고 합니다. 

특히 뼈 상태가 안좋거나 발치 후 바로 식립해야 할 경우 오스템임플란트가 좋다고 하구요.


2) 덴티움임플란트는 CE마크, 미국 FDA 인증을 가지고 있구요. 

나사선이 세밀하여 발치 후 바로 임플란트를 할 경우나 

뼈 상태가 안 좋아도 잘 고정되는 장점이 있는 임플란트 종류로 덴티움임플란트를 뽑을 수 있구요.

덴티움임플란트는 치과 의사들이 가장 선호하는 임플란트 시스템으로 평가되고 있고,

수술 성공률도 가장 높고 대학병원에서 많이 선택하여 안정성이 인증된 상태라고 하구요.

임플란트 인지도 면에서 오스템임플란트에 비해 떨어지지만, 

덴티움 임플란트는 우수한 품질과 골과의 융합력을 높여주는 SLA 표면처리도 가장 먼저 도입하였습니다.


3) 디오임플란트는 미국 FDA 인증 및 국내 3위 임플란트 업체이구요.

디오임플란트는 안정적, 좋은 임상결과로 인정받고 있고 임플란트 비용역시 저렴한 장점이 있다고 합니다.




수입산 임플란트 vs 국내산 임플란트 선택?

수입산 임플란트 vs 국내산 임플란트 선택은 우선 상담과 검사를 바탕으로 선정되어야하구요.

수입산 임플란트는 오랜기간 임상시간을 가지고 있고, 

풍부한 임상 cass를 바탕으로  성공률이 높아 많이들 선호하는 편이지만 임플란트 가격이 비싼 편이구요.

국산 임플란트는 수입산에 비해서 임상기간이 짧다는 것과,

임플란트 인지도가 조금 떨어진다는 것이 있지만 다른 나라에서도 인정을 받아 

수출까지 하는 성장세를 보이고 있습니다.

따라서 임플란트 시술을 고려하실 때, 

가격대비 제품의 품질이 뛰어난 수입산 임플란트와 국내산 임플란트 비교하시고 선택해보시는 것도 좋습니다.




치과에 따라 임플란트 보증서를 발급해 주는 곳이 있는데 임플란트는 시술하는 것보다 시술 후 사후 관리에 더 신경을 써야하는 만큼 보증서를 발급받아 놓는 것이 유리합니다.



임플란트 관리방법

① 임플란트를 한 사람의 50% ~ 90%는 임플란트 주위점막염이 생기게 됩니다. 따라서 치간 칫솔과 치실을 써서 자연치아보다 훨씬 세밀하게 청결에 신경을 써주는 것이 좋습니다.

② 별다른 이상증세가 없다 하더라도 3개월 ~ 6개월 간격으로 치과검진을 받고, 스케일링으로 치태나 치석을 제거해주어야 합니다.

③ 임플란트는 자연치아보다 쉽게 고장 나지만 증상은 늦게 나타나므로 오래오래 안전하게 사용하려면 사소한 습관부터 고쳐야합니다. 이를 꽉 무는 행동이나 혀로 이를 밀어내는 행동, 딱딱한 음식을 막 깨무는 행동은 임플란트를 흔들리게 하는 요인이 되므로 주의를 요합니다.

④ 특히 이를 가는 습관이 있는 사람은 임플란트 파손뿐만 아니라 잇몸뼈까지 소실될 수 있으므로 구강보호장치를 착용하고 잠자리에 들어야 합니다.


◉ 치과에서 사용하는 임플란트 재료가 무엇인지,

임플란트 수술 사례가 많은 병원인지,

임플란트 식립 경험이 많은 의사인지 확인한 후

수술 후 케어(보증서)에 대해서도 체크한 후

임플란트를 식립할 치과를 결정하는 것이 현명합니다.



건강보험심사평가원 비급여진료비정보 – 치과 임플란트료



임플란트 가격 및 기타





Posted by 아침의눈물
유용한 정보2014. 2. 24. 20:12


⊙ 휴대폰 개통철회에 대한 내용증명 양식 & 할부거래에 관한 법률


 

 

⊙ TV조선 방송 내용
 

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생활 정보2014. 2. 20. 09:57

※ 시계 배터리 종류 / 시계 배터리 교체


SR배터리와 LR배터리의 차이


R부터 시작하여 다양한 R시리즈의 배터리가 있다고 합니다.
R=Round Cell을 의미한다고 해요, 동전배터리 혹은 둥근배터리 로 불리죠.
R시리즈도 여러가지가 있지만 보통 R>LR>CR>SR의 순으로 배터리 시간이
오래간다고 합니다

SR1130의 경우, 번호가 크기와 지름을 알린다고 해요.
곧, SR1130의 앞부분 11은 지름을 30은 두께를 알려줍니다.
곧 SR급의 11mm 지름 크기에, 3.0mm 두께라는 것이죠.

이제 R,LR,CR,SR의 구별인데,
R="Round" Cell
LR="Alkaline" Round Cell
CR="Lithium Manganese Dioxide" Round Cell
SR="Silver" Oxide Round Cell
이라고 합니다. 맨 아래가 가장 길게 수명이 간다고 해요. 곧 은!


[필드림] 250원들인 손목시계 배터리 자가 교환방법

리튬전지 규격표

배터리 사이즈도 아직 천차만별이지만 반드시 사이즈가 정확히 일치가 안되어도 조립공차는 모두 있스므로 호환성은 어느정도 있습니다.

위의 배터리 규격표는 홍콩(HKG),국제표준(IEC).일본(JPN)및 미국(USA)제품중 1.5V버튼셀 호환성 기준표입니다.

본글의 경우 위의 도표에서 분홍색으로 표시된 부분인데 보시면 기존 배터리는 일본산으로 일본규격(JPN)이 SR 626 SW였는데 교환된 신품 배터리는 국제표준(IEC) SR 66과 호환성이 있스며 또한 국제표준 (IEC) LR 66은 물론 LR 66과 호환성있는 LR 626과도 호환성이있습니다.결국 SR 626 SW와 LR 626은 상호 호환성 부품이라는 이야기입니다.홍콩(HNK)의 AG4도 같은그룹입니다.

배터리 타잎과 숫자에 대하여 간략하게 설명드리겠습니다.

둥근모양의 배터리는 보통 셀(CELL)이라 부르는데 크게 버튼셀과 코인셀로 양분합니다.

버튼셀(Button Cell)은 배터리 모양이 단추같고 코인셀(Coin Cell)은 동전처럼 납작하게 생겨서 붙인 이름입니다.

보통 버튼셀은 크기도 작고 용량도 작습니다. 반면 코인셀은 크기도 버튼셀보다 크고 용량도 크죠.

LR 626은 숫자가 세자리인데 맨앞의 숫자는 버튼셀의 지름을 호칭하고 그다음의 두개 숫자는 두께를 표시합니다.

즉 626 = 6.8 mm(지름)*2.6 mm(두께)를 의미합니다.용량은 1.5v이죠.

(지름이 6.8 mm인데 6으로 호칭하고 두께가 2.6 mm이나 26으로 표시함에 유의하세요)

다른 사례로 CR 2025 규격의 코인셀은 네자리숫자인데 앞의 두개는 지름을, 그뒤의 두개는 두께를 표시합니다.

즉 2025 = 20.0 mm(지름)*2.5 mm(두께)를 의미합니다. 용량도 두배인 3.0V죠.

(지름이 칫수대로 20으로 두께는 마찬가지로 2.5를 25로 표시합니다. 숫자가 3개인 경우와 4개인경우의 차이를 확실하게 아셔야 합니다.)


배터리 교체 / 일자백 뚜껑 닫는 도구 “프레스”


백을 여는 과정에서 기스가 날 수 있으니, 비닐을 살짝 덧대 주었어요.


스크류 백을 여는 오프너 입니다.


가장자리의 홈에 오프너를 고정한 후 시계 반대방향으로 돌려줍니다.
꽉 맞물린 스크류가 풀렸다면, 손으로 돌려서 열어주면 되요.


배터리 체크기 입니다.

시계에서 꺼낸 배터리를 올려놓고, 배터리 잔량을 체크합니다.
빨간 불이 들어오면 배터리가 있는 것이고, 불이 들어오지 않으면 배터리가 없는 것이에요.




일자 백을 여는 도구 "스냅 백 오프너" 입니다.

일전에 가죽밴드 교체에도 사용했었어요.
일자 백을 여는 것 외에도 아주 유용하게 활용할 수 있는 도구 입니다.


밋밋해 보이는 일자 백에도 홈이 있어요.

볼록 튀어나온 홈에 스냅백 오프너를 끼우고,손목 스낵을 이용하여 제끼면 백을 열 수 있어요.




일자백은 "프레스"라는 도구를 이용해서 닫아주어야 해요.


프레스 사이에 시계를 끼운 후 손잡이를 꾹 눌러 닫아주면 완료!!^^


Posted by 아침의눈물
컴퓨터2014. 2. 16. 21:07
생활 정보2014. 2. 10. 22:24

옷에 묻은 고기 냄새, 드라이기로 제거하는 방법


고기를 굽거나 음식을 먹은 후 머리나 옷에 밴 음식 냄새와 담배 냄새는 다음날까지도 없어지지 않는다.

당장 머리 감기도 어렵고 옷을 갈아입기에도 마땅치 않다면 헤어 드라이기를 이용해보자.

머리에 밴 냄새의 경우 허리를 굽혀 머리카락이 거꾸로 내려오게 한 후 헤어 드라이어로 휘휘 돌려가면서 날린다. 향수가 있다면 빗에 향수를 살짝 뿌린 후 머리를 빗어준다.


또한 보관해 두었던 옷을 꺼나 입을 때 나는 방충제 냄새나 고기를 구울 때 밴 냄새 등은 헤어드라이어를 옷 안에 넣고 5분정도 찬바람을 쐐 주면 냄새가 빨리 없어진다. 목 둘레나 소매 부분에 드라이기를 넣어 바람을 쐬는 것이 훨씬 효과적이다.


가급적 바람이 옷 밖으로 빠져나가지 못하도록 하고 장시간 사용하면 과열될 수 있으므로 안쪽을 말리다가 바깥쪽도 번갈아 바람을 쏘여주는 것이 좋다.

헤어드라이어가 냄새제거에 효과가 있는 이유는 대부분은 냄새들이 유발하는 성분들이 휘발성이기 때문이다. 드라이기의 열에 의해 휘발되거나 강한 바람에 의해 냄새를 유발하는 분자를 날려 빠르게 제거된다.

다음날 입을 옷이라면 수증기를 이용 하는 것이 좋다. 샤워나 목욕을 마치고 욕실에 습기가 가득 차 있을 때 냄새가 밴 옷을 한 시간쯤 걸어 주거나 옷 안쪽에 분무기로 물을 뿌리고 1시간 정도 바람을 쐬는 것이 좋다.

급 할 때는 수증기나 김이 나오는 스팀 다리미를 이용하면 효과적으로 냄새를 제거할 수 있다. 이와 함께 스프레이 타입의 탈취제를 사용하는 것도 빠르게 냄새를 제거 할 수 있다. 탈취제를 옷에 골고루 부리고 통풍이 잘되는 곳에 3시간 이상 널어 놓으면 냄새가 어느 정도 가신다.

냄새가 나는 식당에 갔을 경우에는 옷을 옷걸이에 걸지 말고 합성섬유인 안감이 밖으로 나오게 옷을 뒤집어 접어둔 후 바닥에 두는 것이 좋다. 그 위를 쉽게 빨 수 있는 다른 천으로 감싸면 더욱 좋다.



Posted by 아침의눈물
생활 정보2014. 2. 10. 22:19

입냄새 자가 측정 방법


심한 입냄새는 타인에게 불쾌감을 주고, 자신에게는 수치심 등의 심리적 고통을 야기시키는 주범입니다. 따라서, 입냄새의 증상이 심해지다 보면 대인관계가 위축될 뿐 아니라 남자친구나 여자친구와의 정상적인 연애까지 가로막게 됩니다 .


이러한 입냄새는 평상시 구강관리에 소홀해져 생기는 경우가 대부분이기 때문에,

양치질을 잘하는 등 입안의 청결히 유지한다면 금방 사라지기 때문에 큰 문제로 발전하지는 않습니다.

하지만, 충치 등의 구강내 질환도 없고 평상시 양치질을 열심히 하는데도 구취가 사라지지 않는 경우가 있습니다. 이러한 경우에는 다양한 구취제거제를 찾게 되지만, 금새 입냄새가 다시 생기기 때문에 개인에게는 커다란 고통이 되는 경우가 많습니다.


이런 경우 적절한 대응이 늦어지다 보면, 주변에 있는 사람들의 손이 코에만 가 있어도 자신의 구취로 인한 것이라 생각하게 되어 대인기피증으로 까지 발전할 수 있습니다. 

 따라서 자신의 구강 청결에 문제가 없는 경우에는, 다른 원인으로 인하여 입냄새가 날 수 있으므로 입냄새 전문병원을 방문하여 원인에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.


이때, 본인이 느끼는 입냄새의 수준과 타인이 느끼는 입냄새 정도가 다를 수 있으므로 

먼저 입냄새 자가진단이나 주변 지인의 도움을 얻어 자신의 입냄새를 확인한 후에, 

할리미터와 같은 전문 입냄새측정기가 있는 병원을 방문하여 자신의 구취가 어느 정도인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 

입냄새 자가 진단으로는 컵에 입으로 숨을 내신 다음 컵 안의 냄새를 맡아보는 방법이나 

손등에 침을 바른 후 냄새를 맡아보는 방법 등이 있습니다.


입냄새가 나는 여러가지 이유와 그에 따른 효과적인 제거법에 대해 아래와 같이 설명하겠습니다.

첫째, 입안이 청결하지 못해서 입냄새가 나는 경우가 많은데, 

혀의 안쪽에 서식하는 많은 양의 박테리아가 입안에 남아있는 음식물 찌꺼기 등을 부패시키는 과정에서 

악취를 발생시키게 됩니다. 

이런 경우는 양치질을 규칙적으로 잘 하는 것이 구취 예방을 위한 가장 좋은 습관입니다.

둘째, 치주염 등의 구강 내 질환이 있는 경우나 틀니가 깨끗하지 못하고 구강 내 불량 보철물 등이 있어도 구취를 유발할 수 있습니다. 

이때는 치과치료를 통해 구강질환을 치료하고 틀니와 보철물을 교환하거나 잘 관리해주는 습관이 필요!.

셋째, 구강건조증 등으로 구강이 건조해지게 되면 타액에 의한 살균작용이 충분히 일어나지 않기 때문에 입안에 세균수가 증가하여 입냄새가 심해질 수 있습니다. 

이때는 평소 물을 자주 마셔 구강이 건조해지지 않도록 노력하는 것이 좋습니다.

넷째, 설태(백태)가 두껍게 끼는 경우로 소화기관의 문제가 원인이 되는 경우가 많습니다. 

혀의 위쪽이 하얗게 혹은 검게 변하거나 털이 난 것처럼 보이는 증상을 설태라고 하며, 주로 흰색이나 회백색을 띠는 경우를 백태라고 부릅니다.

이러한 설태, 백태 등으로 인해 입냄새를 유발하는 박테리아의 증식이 늘어나면 구취가 심해지게 되는데 이러한 설태는 제거한다 해도 금방 다시 생기기 마련이므로 원인에 대한 적절한 치료가 필요합니다.

다섯째, 소화기 계통에 문제가 있는 경우입니다. 장에 노폐물이 많거나 소화에 이상이 있으면 체내의 생기는 독소(악취, 가스)로 인해 혀에 설태(백태)가 늘어나면서 구취를 유발하기도 하고, 침의 성분이 안 좋아져서 냄새가 나기도 합니다. 호흡 시에 심한 입냄새가 나기도 하고, 위-식도 괄약근이 느슨해지면서 트림,신물 등과 함께 냄새가 역류되는 경우도 종종 생깁니다.
소화기능이 안 좋을 때 입냄새가 유발되는 경우가 많기는 하지만 입냄새가 위장질환이 원인이 되는 건 아니며 그밖에 간질환, 신장질환, 당뇨병의 특정 질환이나 전체적인 컨디션의 저하가 입냄새에 영향을 줄 수 있습니다.

 많은 사람들이 입냄새라고 하면 구강청결의 문제로만 생각하기 때문에 오랜 기간 심한 입냄새로 고생을 하는 경우가 많은데, 입냄새 원인이 구강 내에 없을 경우엔 소화 불량, 위-식도 역류, 설태(백태) 증가, 입마름, 침성분 변화 등이 입냄새의 주된 원인이 되며, 특히 그 중에서도 소화기 계통의 문제로 인해 입냄새가 나는 분들이 많다고 합니다.

김준명 한의학박사는 “입냄새는 특정한 질병이 아니라 다양한 원인에 의해 발생하는 2차적인 증상이므로 입냄새 치료를 하기 위해선 기본 원인이 되는 증상을 치료해야 한다.”고 합니다.

입냄새가 나는 이유가 구강청결에 있다면 이를 개선하는 노력이 필요하지만, 

입냄새의 원인이 구강 이외의 다른 곳에 있다면, 

그 원인을 제대로 진단받은 후에 입냄새의 원인을 치료 받는 것이 

가장 좋은 입냄새 제거법이자 건강을 지키는 일입니다.



출처 : http://www.wowtv.co.kr/newscenter/news/view.aspbcode=T30001000&artid=A201304160348

         http://www.wowtv.co.kr/newscenter/news/view.asp?bcode=T30001000&artid=A201302270269




입 냄새, 어떻게 예방해야 할까

1. 입안은 건조할수록 세균이 잘 번식하므로 평소에 충분한 수분섭취를 해주는 것이 좋다.
2. 신선한 과일과 채소에 들어있는 섬유질은 입 냄새의 원인이 되는 플라그나 설태를 닦아내는 역할을 하고 침의 분비를 촉진해 입 냄새를 제거하는데 도움을 주므로 자주 섭취하는 것이 좋다.
3. 1년에 한 번씩 주기적으로 스케일링을 받고 치과에서 정기적으로 구강검진을 받는다.
4. 333 양치법에 따라 하루에 3번, 식사 후 3분, 3분 동안 양치질을 한다. 혀 또한 깨끗하게 닦아주는 것이 중요하다,
5. 녹차의 폴리페놀 성분은 충치 예방을 도우며, 카테킨 성분은 충치와 감기 바이러스까지 예방하므로 커피 대신 녹차를 자주 마시는 것이 좋다.




입냄새 원인과 제거 방법


입냄새(구취)는 사람 뿐만아니라 개한테도 있습니다.
하지만 사람에게 있어 입냄새는 대인관계에 악영향을 미칠 수도 있습니다.
일반적으로 다른 사람이 " 입냄새 나네요. " 이렇게 말해주지 않습니다. 그저 무의식중에 피하기만 할뿐이죠.
보통은 자기 입냄새는 용기있는 어떤 친구가 말해주기 전까지는 느끼질 못합니다.

자신의 입냄새가 나는지 확인하는 방법은 손가락을 혀뒤쪽에 넣어 문질러 보고 타액을 손등에 묻혀보고 몇분뒤에 냄새를 맡아보면 됩니다.
입냄새가 나세요? 그럼 구취의 5가지 원인과 10가지 제거방법을 알아보겠습니다.

구취의 5가지 일반적 원인

1. 박테리아
박테리아가 입안에서 증식하고 있을지도 모릅니다. 그 미세한 유기체는 치아사이, 혀표면 등에 숨어있습니다.
박테리아가 축적되면 계속 증식해서 독성을 방출하고 악취가 나게 됩니다.

2. 편도선의 깊은 곳
crypt라 불리는 편도선의 깊은 구멍또한 구취의 온상지입니다. 편도선이 너무 넓거나 움푹패여 있으면 치즈같은 냄새나는 물질이 그 구멍에 모이게 됩니다. 이런 덩어리들이 냄새를 일으켜서 입냄새가 나게 됩니다.

3. 자극적인 음식
양파, 마늘 같은 음식 그리고 생선은 이를 닦고 난 뒤에도 냄새를 유발할 수 있습니다.

4. 나쁜 습관
흡연과 같은 나쁜 습관들도 입안에 나쁜 영향을 미칩니다.

5. 위장 트러블
위식도 역류질환(GERDㆍgastroesophageal reflux disease), 위궤양 같은 위장(Gastrointestinal);GI 트러블
도 트림을 할때 입냄새의 원인이 됩니다. 또 몸에서 지방을 태우는 케토시스(ketosis)의 원인인 저 탄수화물 식사
도 구취의 원인이 될 수 있습니다.

입냄새 제거를 위한 10가지 방법

1. 치아와 혀를 하루에 두번정도 닦아 줍니다.
플루오르화물(fluoride) 치약으로 치아와 혀를 닦습니다. 특히 혀 뒤쪽을 잘 닦아 줍니다.
혀에는 구취를 유발하는 박테리아가 있어 잘 닦아 주어야 합니다.
어떤 연구에서는 혀를 닦는 것으로 피실험자들의 입냄새가 70퍼센트 감소했다는 보고가 있었습니다.

2. 하루 한번 치실을 사용한다.
치아 사이에 머물러 있는 플라크와 박테리아, 음식물 찌꺼기들을 빼내는데 치실을 사용해야 합니다.
치실로 치간을 청소하는 것은 또 다른 입냄새를 유발하는 치아관련 질병을 예방할 수 있습니다.

3. 구취에 좋은 과산화물로 가글
항균 양치물약(가그린 등)도 입안에 플라크가 과도하다면 중요한 방법이 될 수 있습니다.
과산화수소 안의 산소가 입냄새를 유발하는 박테리아를 제거할 수 있다고 합니다.

4. 플루오르화물로 입안을 청소합니다.
치아가 상처를 입거나 썩는 것도 구취의 원인이므로 플루오르화물 치약이나 적절한 치료가 치아가 썩는 것을 예방할 수 있습니다.

5. 물을 많이 마십니다.
수분이 부족하면 입안이 마르게 되고 ;구강건조증(xerostomia), 구취를 유발하게 됩니다.
The Sinus Cure 의 공동저자 LA의 Cedars Sinai Medical Center의 이비인후과 MD인 Murray Grossan이 말했습니다.
충분한 수분 섭취를 하지 않으면 입안이 마르고 타액이 감소하게되어 입냄새가 나게 됩니다.

6. 위장을 자극하지 않는다.
처방이 필요없는(Over-the-counter) 중화물은 트림시 구취를 유발하는 산성화된 위장에 도움이 됩니다.
우유 소화가 안되거나 위장에 문제가 있으면 락타아제를 복용해 보는 것이 좋습니다.

7. 부비동(sinuses)을 체크해야한다.
부비동(sinus)은 눈, 코, 볼 뒤와 이마뒤에 비어있는 공간을 말하는데 이곳에 염증이 생기는 부비동염(sinus infection)은 구취의 원인이 됩니다. 부비동염은 화농성 코 뒤의 점액 누출증(post-nasal drip)이 주범입니다.
코뒤 점액누출증은 아침에 가장먼저 이를 닦으러 가게 만드는 가장 두드러지는 현상입니다.

8. 요구르트(Yogurt)를 드세요.
요구르트는 소화관에 도움이 되는 좋은 박테리아를 보충해줍니다. 그리고 냄새나는 박테리아를 제거하기 위해서 파슬리(Parsley)를 식사 도중에 먹는 것도 도움이 됩니다.
파슬리는 안티박테리아와 항진균성을 가지고 있습니다.

9. 자일리톨 껌
입안이 마르면 입냄새의 원인이 될 수 있으므로 침이 분되도록 껌을 씹어 보세요.
타액이 박테리아를 씻어낼 수도 있습니다.

10. 치과의사와 상담을 해보세요.
치아와 구강 테스트를 위해 6개월마다 치과에 들르세요.
셀프 케어 팁으로 효과를 볼 수없으면 의사에게 상담을 해야 합니다.
입냄새가 지속적으로 난다면 만성 기관지염, 당뇨, 신장, 간에 염증이 낄수도 있는 심각한 질병일 수 있습니다



Posted by 아침의눈물
컴퓨터/Tip2014. 2. 10. 21:56

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7-1 청취

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7-2 리딩

1) 한국사이트

http://www.readingtc.com/reading/test.html 리딩능력 측정 사이트

2) 외국사이트

http://thestar.com.my/english/ 칼럼, 영어 사용 시 자주 헷갈리는 것, 틀리는 것에 대해

http://comics.com/ 외국 카툰

http://www.newsenglishlessons.com/ 영어뉴스(리스닝, 롸이팅액티비티 有)

7-3 기타

1) 한국사이트

http://www.wordbreak.net/ 깜박이 영어같은 단어암기 사이트

http://kr.babelfish.yahoo.com/translate_txt 번역 사이트

http://www.gohackers.com/html/eng_edu/eng_edu.htm?idx=12 ㅎㅋㅅ 영어 학습 사이트

http://www.eoneo.com/lang/en/freezone/grammarChecker/ 영어 문법 검사

http://translate.google.com/ 구글 번역 사이트

http://englishcube.net/ 영어공부 할 수 있는 온갖 사이트 망라

http://blog.naver.com/mstarcom1 영어공부, 미국생활 블로그

http://www.kermijul.pe.kr/ 거미줄어휘

http://edu.seocho.go.kr/ 무료강의

http://englishinkorean.com/ 무료영어강의

http://www.sharedtalk.com/ 외국인 친구 사귀는 곳


2) 외국사이트

http://www.urbandictionary.com/ 영어 슬랭 사전

http://www.keybr.com/welcome 영타연습, 속도측정

http://www.merriam-webster.com 영영 사전

http://www.uiowa.edu/~acadtech/phonetics/english/frameset.html 발음교정사이트

http://www.elllo.org 혼자 영어공부하기 좋은 사이트

http://lingual.net/ 영화로 영어공부

http://www.breakingnewsenglish.com/ 브레이킹뉴스잉글리쉬, 뉴스, 스크립트, 연습문제등

http://www.interpals.net/ 외국인 펜팔사이트

http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/ 비비씨 러닝 잉글리시

http://www.omegle.com 외국인과 채팅

http://www.etymonline.com/index.php?search=pursuit&searchmode=none 어원사전

http://www.homestarrunner.com/ 영어만화

http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/ 영국식영어공부

http://www.soundsofenglish.org/ 영어발음공부

http://www.bbc.co.uk/iplayer/radio BBC라디오

http://storynory.com/ 영국식영어동화

http://learnenglish.britishcouncil.org/en/elementary-podcasts 일상영국식영어

http://www.britishcouncil.org/ 영국문화원영어자료

http://www.storylineonline.net/ 연예인이책읽어주는사이트

http://www.wsradio.com/ 외국라디오


8. 오락 사이트

8-1 영화, TV, 책 등

1) 한국사이트

http://glas.kr/app/toon/viewToonList?size=10&page=3 다양한 웹툰들을 한자리에서 구독할 수 있는 사이트(링크 형식)

http://www.youefo.com/film 독립영화를 모아 온라인에서 상영해주는 사이트

http://www.imdj.net/ 만화 보는 사이트, 음악다운 가능. 낮엔 속도 느린 경향

http://www.netsko.com/ 드라마, 쇼프로

http://www.wurinet2.com/?mid=drama 드라마 예능

http://www.dakbonsa.com/ 티비 프로그램 다운

http://www.nick.co.kr/SB/video/list.php 스폰지밥 보는 사이트

http://gall.dcinside.com/list.php?id=f_drama 디씨 기타 미드 갤러리

http://www.newsstand.co.kr/ 잡지 보는 사이트

http://www.golibrary.go.kr 경기도 사이버 도서관(e북, 오디오북 등 자료 방대)

http://www.moazine.com/campaign.asp 잡지 무료 보기

http://www.sdmljalib.or.kr:444/ 서대문구 시립 이진아 기념 도서관 디지털 도서관

http://www.ylib.or.kr/ 인천광역시립 영종도서관 디지털도서관(각종 강의
컨텐츠)

http://www.1pagestory.com 한단설

http://subtitles.tistory.com/ 디씨갤러들의 자막 자료

http://subtitles.tistory.com/ 기미갤 파생 자막 자료 사이트

2) 외국사이트

http://pages.tvunetworks.com/watchTV/index.html 외국 티비 실시간

http://www.tastekid.com/ 음악/영화추천사이트(영화 검색하면 비슷한 영화 추천해주는)

http://www.metacritic.com 비평 점수화 사이트, 내취향에 맞는 영화 고르기 편함

http://www.rottentomatoes.com 위 사이트와 비슷

http://shooter.cn 중국사이트 각종 자막자료 빠르게 올라옴

http://www.subscene.com 최고 데이터베이스를 자랑하는 자막사이트

8-2 심심풀이

1) 한국사이트

http://kr.akinator.com/ 좋아하는 연예인 맞추는 사이트

http://jsign24.cafe24.com/u160/barcode/ 바코드 만들기

http://www.tarotcafe.net/index.php 타로(회원가입)

http://club.cyworld.com/club/main/club_main.asp?club_id=51694095# 남자들 여자들의 심리가 궁금할 때 익명방 참고


2) 외국사이트

http://www.drawball.com 외국사람들과 낙서하고 노는 사이트

http://www.lunchtimers.com/game/?
game=scratchpad&roomid=room1 외국사람들과 낙서하고 노는 사이트 낙서
한 것 금방 지워짐

http://www.lunchtimers.com/game/?
game=scratchpad&roomid=room2 외국사람들과 낙서하고 노는 사이트 낙서한 것 금방 지워짐

http://www.lunchtimers.com/game/?game=scratchpad&roomid=room3 외국사람들과 낙서하고 노는 사이트 낙서한 것 금방 지워짐

http://www.zefrank.com/scribbler/scribblertoo/ 그림 그리는 사이트

http://www.omegle.com/ 외국 채팅 사이트

http://www.eslfast.com/robot/english_tutor.htm 컴퓨터랑 채팅하는 사이트

http://kr.miraino.jp/ 미래 사진 볼수 있는 사이트

http://uremon.com/life_graph/ 인생굴곡 사이트

http://elfyourself.jibjab.com/ 얼굴사진 넣어서 춤추게(혹은 다른행동하게) 하는 사이트

http://wigflip.com/signbot/ 전광판 만들기

http://www.sketchswap.com/ 내가 그린 그림이랑 남이그린 그림이랑 서로 교환(랜덤)

http://bomomo.com/ 컴터로 그림 그리기 사이트

http://community.livejournal.com/ohnotheydidnt/ 외국 가십 블로그(우리SD같이 웃긴 느낌이라함)

http://www.ew.com/ew 미국 프로그램, 연예계 이야기

http://www.televisionwithoutpity.com/index.php 외국 티비프로 리뷰 까칠하지만 재밌어


8-3 게임, 운세

1) 한국사이트

http://www.gamemarble.com/

http://www.gameangel.com/

http://zuzunza.joins.com/

http://www.yuksul.com/saju/free_name.html 무료 이름풀이

http://www.insidedream.net 꿈해몽

http://cafe.naver.com/guidegame 조합퍼즐같은 게임 많음!!! 강추

http://www.roiworld.com/fashion/new-dress-up/ 옷입히기 게임


2) 외국사이트

http://en.akinator.com/ 스무고개 사이트

http://www.miniclip.com/games/8-ball-quick-fire-pool/en/ 포켓볼게임


8-4 스포츠

1) 한국사이트

http://www.inning.co.kr/ 롯닝, 야구 사설

http://www.nohitnorun.com/ 야구만화

http://www.serieamania.com/ 이탈리아 축구자료


2) 외국사이트

http://www.fbtz.com 전세계 축구경기 다뜸


9. 음악 사이트

1) 한국사이트

http://jukebox.kwzf.net/ 






http://jaro.kr/  전세계 무료 Tv 보기



대부분 잘 모르는 영화 무료로 보기 3가지 방법 정리

 


1. 컴에서 가입 or 다운없이 영화 공짜로 보기

 


베이코리안즈

http://baykoreans.net/index.php

http://dongyoungsang.com/index.php

(두개 같은 사이트임.)


TV 프로(예능/드라마 등)+ 영화 공짜로 볼 수 있는 사이트.

영화 최신 것들(2014년 플랜맨도 있음) 많이 올라와 있고, 또 금방금방 업뎃댐.

재생화면 크고 버퍼링 없음.

화질은 Todou으로 보는 게 젤 나음 (써보면 뭔소린 지 아심ㅋ)

 



다시보기

http://www.dasibogi5.com/


TV 프로(예능/드라마 등)+영화도 공짜로 볼 수 있는 사이트

위에 사이트랑 비슷. 사이트 이름이 걍 ‘다시보기’임ㅋㅋㅋ

여기는 영화보다는 TV쪽이 자료가 많은데 영화도 나름 괜춘해요.

옛날 영화도 꽤 많은 게 장점이고, 최신 업뎃도 아주 빠른 편.

 


곰TV 무료관

http://www.gomtv.com/myfriends/ppang.gom


곰TV사이트에 아예 영화 무료로 볼 수 있는 ‘무료관’이라는 게 있음.

곰TV 가입해야 되긴 한데 가입절차 아주 간단.

가입해야 되는 대신 화질 개굳!!

매주 금욜마다 무료영화리스트 업뎃됨.




2. 앱에서 가입 or 다운없이 영화 공짜로 보기

 


일단 여기서 미리 알아야 될 게 있음.

 

실제로 앱 이미 깔아논 사람들은 사용할 수 있는데 

구글플레이/앱스토어에서 사라지는 경우가 있음. 저작권땜에 짤리는 듯함. 

참고로, '오늘의 tv' 'allthedrama' 이거 두개가 젤 좋음.

근데 지금 짤린 상태고 간간이 뜨니깐 참고. 

이 두개 앱은 화질 개굳, 버퍼링 없고, 암튼 보기 짱짱편함.

(전 예전에 다운받아놔서 완전 애용중ㅋ)


 

나머지 짜친 앱들 2개가 있긴 함.

원리는 ‘유투브에 뜬 영화로 연결’해 주는 거고 

영화마다 짤린 것, 아닌 것 있어서 보고 싶은 거 다 보기는 어려움..

그래도 옛날영화는 버퍼링없이 볼 수 있어서 일단 추천해옹

 


무료영화보기 (무료어플)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vodtheme.android.freemovie&hl=ko


korean films (무료어플)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobilemerit.ko&hl=ko


 



3. 무료시사회에서 영화 공짜로, 미리 보기


영화는 무조건 영화관에서! 하는 사람들은 무료시사회가 사실 가장 좋은 찬스임.

생각보다 무료시사회 자주 진행하고, 쉽게 당첨되는 데가 은근 많아요ㅋ



왓챠 (무료어플)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.frograms.watcha&hl=ko

 


얘네는 원래 영화추천하는 앱인데 영화 이벤트를 엄청나게 많이 함.

가입해야 되긴 한데 이멜/비번/이름만 입력하면 걍 끝임.

1달에 시사회 10개 정도 하고 그래비티, 호빗, 로보캅같은 좋은 영화들 많이 함.

글고 앱 자체가 고퀄이라 좀 쓸만함.


참고로 여기서 로보캅 시사회 당첨되서 어제 다녀옴요 ㅋㅋ나름 볼만한데 결말이 ㅄ...



씨네21 (본업은 영화잡지사)

http://www.cine21.com/event/lists


얘네 홈피에서 정기적으로 시사회/예매권 이벤트를 많이 함.

근데 가입이 왓챠애들보다는 좀 빡셈.

그대신 별별 영화 시사회를 다 함. 대작이든 예술영화든 1달에 15-20개 정도?

여기서 만추(현빈이랑 탕웨이 나온 영화)시사회 당첨되서 다녀왔었는데 배우무대인사도 있었음.

아무래도 영화잡지사다 보니 좀 끈이 있어서 이런 배우초대 같은 거 자주 하는 듯함요.




Posted by 아침의눈물
차량2014. 2. 3. 21:10

1. 타이어 위치 교환이 왜 필요한가요?

자 동차에 장착된 네 개의 타이어는 모두 균일하게 마모될까요? 아닙니다. 일반적인 앞 타이어에는 뒷 타이어보다 더 많은 하중이 가해집니다. 엔진, 변속기를 비롯한 주요 부품들이 모두 앞쪽에 몰려있는 것이 일반적이기 때문입니다. 또한 전륜 구동 자동차의 경우, 주행 시에도 앞 타이어에 더 많은 힘이 가해집니다. 당연히 앞 타이어의 마모가 더 빠르게 진행되겠지요. 여기에 운전자의 주행 습관이나 휠얼라인먼트, 휠밸런스 등의 이상으로 편마모가 진행되기도 합니다.

이 러한 타이어 마모로 인해 타이어 수명이 짧아지기도 하고, 진동이나 소음 등의 현상이 나타나기도 합니다. 무엇보다도 이상 마모로 인해 사고 위험성이 높아지고, 주행 안정성은 떨어지는 결과를 가져옵니다. 이런 것을 예방하기 위해 (일반적으로는 타이어의 수명을 늘리기 위해) 주행 거리 1만km마다 타이어 위치를 교환할 것을 권장하는 것입니다.


2. 타이어의 위치 교환 방법

타이어 위치 교환은 전륜 구동인지, 후륜 구동인지 등 다양한 상황에 따라 그 교환 방법이 다릅니다. 



먼 저 전륜 구동 차량의 경우 앞 타이어는 뒤쪽으로, 뒷 타이어는 좌우를 바꿔 앞 타이어와 교환하거나 앞뒤를 맞교환 합니다. 후륜 구동 차량의 경우 전륜 구동 차량과는 반대로 뒷 타이어를 앞 타이어로 교환한 후 앞 타이어는 좌우를 바꿔서 뒤쪽으로 교환하게 됩니다.


그렇다면 타이어가 다른 형태이거나 크기가 다른 경우는 위치 교환을 어떻게 해야 할까요? 차량에 따라 앞과 뒷 타이어의 사이즈가 다른 경우에는 좌우의 위치만 교환합니다.

만 약 타이어에 방향성이 있을 경우, 특히 비대칭형 타이어의 경우, 앞뒤로만 위치 교환을 실시 해야 합니다. 타이어의 내측과 외측을 반대로 장착하면 타이어의 기본 설계 방향과도 반대가 되기 때문에 차량 떨림, 소음 발생 등의 문제가 발생할 수 있기 때문입니다.





Posted by 아침의눈물
컴퓨터/Tip2014. 2. 3. 21:07

시.군.구청에서 운영하는 무료 강좌 사이트 입니다

시군구청에서 운영하는 강좌 정보입니다어학/외국어/자격증/컴퓨터/취업/자기계발/창업/재테크/자녀교육/여성육아/생활건강/취미문화/명사/성공학특강 등 많은 교육자료가 있습니다.
서울시 평생학습포탈  http://sll.seoul.go.kr/


CPLCMS 사이버 학습관  http://www.cplcms.co.kr/

 

공신 -공부를 신바람나게  http://gongsin.com/zbxe/ 

 

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에듀모아 닷컴  http://www.edumoa.com

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디넷뜨  http://www.dinett.com

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에듀에이블  http://www.eduable.net

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컨텐츠포탈  http://www.cplcms.co.kr/

- 온라인교육 전문업체, IT, 경영, 자격증, 어학, 취업 등 안내.

 

에듀나비  http://www.edunavi.kr/

- 대구 교육 포탈 사이트, 커뮤니티, 지식정보, 학습정보 등 수록.

 

한국 HP 온라인교육 시스템  http://e-learning.hp.co.kr/

- 온라인교육 시스템 전문업체, 교육 포탈서비스 솔루션, 실시간 멀티미디어 강의 등 안내.

 

에버러닝  http://www.everlearning.sen.go.kr/

- 평생학습 포탈정보 시스템, 강좌정보, 전시회, 공연 등 일정, 수강신청 안내.

 

웹키즈  http://www.webkids.co.kr/

- 어린이 전문 포탈 사이트, 교육, 음악, 도서, 레저, 컴퓨터, 미용 등 정보 제공.

 

아이엘리트 

http://www.i-elite.net/

- 초등학교 인터넷 사이버스쿨, 아동교육 전문 포탈사이트.

 

교원아이   http://www.kyowoni.com/

- 유아 교육 포탈 사이트, 유아, 초등학생 방문 지도 학습지, 상품 소개, 이벤트 안내.

 

학원정보포탈 

http://www.goedu.co.kr/

- 학원정보 사이트, 공무원, 자격증 학원, 온라인 교육 사이트 등 정보 제공.

 

비씨카드 라운지에듀  http://loungedu.bccard.com/

- 교육 포탈서비스 사이트, 대입 성공전략, 진학상담, 국내외 명문학교 정보 등 수록.

 


 

마이크로소프트 엑셀 무료 강좌를 이용할 수 있는 곳들입니다.
초보자가 기초적인 내용을 익힐 수 있도록 배려된 사이트들만 골랐습니다.
아무래도 유료강좌 보다는 못한 면이 있겠지만 잘 활용하면 돈내고 공부하는 것보다 훨씬유용한 면도 많죠.

김형백의 it월드 :  http://soongin.new21.net/  
엑셀 강좌를 주제로한 개인 블로그입니다.
블로그 게시물을 둘러보듯이 기초적인 내용의 엑셀공부를 할 수 있죠.
동영상 강좌도 제공하는데 별도의 프로그램을 설치해서 다운을 받아야하기 때문에좀 번거롭군요.
유투브에서 '김형백'이라고 검색을 하면 일부 관련 동영상을 쉽게 찾을 수 있네요.

아이엑셀러 :  http://www.iexceller.com/  
일일이 다운을 받아서 열람해야하는 불편함이 있지만 엑셀의 기초가 체계적으로 정리되어 있습니다. 
엑셀 무료 배움터 중에서 가장 자세하게 목차가 정리되어 있는 곳이죠.

예스폼 무료 강좌 : http://powerexcel.yesform.com/z_n/atwrt/powerexcel/ 
서식 전문 업체에서 무료로 제공하는 엑셀강의 서비스입니다.
제가 예전에 기초 공부할 때 참고했던 곳이 여기서 제공하는 동영상 강좌였죠.
엑셀 버전이 좀 구식이기는 하지만 기초를 익히기에는 아주 좋았던 걸로 기억합니다.
그 때는 로그인 없이 아무나 볼 수 있었는데 지금은 회원가입을 해야 열람이 가능하군요.  

기초를 가르치는 두 개를 제외하고 나머지 고급 실무편은 유료군요.

배움나라 :  http://www.estudy.or.kr/estudy2.0/kor/ 
공공기관에서 운영하는 무료 온라인정보교육 사이트입니다. 
그런데 온라인 교육을 받으려면 미리 예약신청을 해야하는 군요. 
엑셀강좌는 현재 두 가지 종류가 있습니다.  

강의실 카테고리에서 OA활용을 선택하면 진행 중인 엑셀교육 프로그램을 확인할 수 있습니다.

하루에 하나씩 :  http://cafe.naver.com/excelmaster  
엑셀을 주제로한 카페입니다.
게시물들을 보고 이해하려면 어느정도 지식이 있어야 할듯.
 


 

일러스트 :

매우 실용적이며, 고급 기술을 익힐 수 있는 사이트입니다

 

http://www.noupe.com/tutorial/vector-illustration-60-illustrator-tutorials-tips-and-best-practices.html 

 

포토샵 강좌도 있습니다

http://www.noupe.com/tutorial/53-killer-photoshop-illustrator-effects-and-tutorials.html

 

 

Posted by 아침의눈물